Je beste mensen houden het overeind. Tot ze uitvallen.
Een 1-op-1 traject van drie maanden voor professionals en leidinggevenden die goed functioneren, maar structureel over hun grens gaan. We werken aan de patronen onder dat gedrag en maken de verandering meetbaar met ons eigen systeem.
Je kent ze. De medewerker die nooit nee zegt en elk gat in het rooster dichtloopt. De leidinggevende die alles zelf oplost, omdat delegeren meer tijd lijkt te kosten. Ze krijgen goede beoordelingen, volgen de training die je aanbiedt en weten heel goed wat ze anders zouden moeten doen. Een paar maanden later zie je ze weer op dezelfde plek, alleen vermoeider.
Plan een kennismaking → Vrijblijvend gesprek van 30 minutenOnder andere ingezet bij
Wanneer functioneren te veel kost
Wat je ziet bij de medewerker
- Zegt ja tegen elk extra project, ook als de agenda al vol zit
- Neemt werk van teamleden over in plaats van het terug te leggen
- Stelt beslissingen uit tot alles klopt
- Beantwoordt 's avonds nog mail en is in de vakantie bereikbaar
- Wordt kortaf of klapt dicht in overleg zodra er druk op staat
Wat het de organisatie kost
- Leidinggevenden die het werk van hun team doen, terwijl het team niet groeit
- Teams die leren dat problemen vanzelf worden opgelost
- Verzuim dat zich jaren aankondigt en dan ineens maanden duurt
Deze patronen verdwijnen niet na nog een training. Onder druk worden ze juist sterker. Dan betaalt het team mee.
Waarom inzicht alleen niet voldoende is
Deze medewerkers hebben zelden een gebrek aan kennis. Ze hebben de timemanagementtraining gevolgd, met een coach gesproken en kunnen precies uitleggen waarom delegeren hun niet lukt. Toch vallen ze terug zodra de druk oploopt.
Pleasen, perfectionisme en controle zijn geen gewoontes die je met een training afleert. Het zijn overlevingsstrategieën die ooit nodig waren. Onder spanning grijpt het systeem daar automatisch op terug, sneller dan welk bewust voornemen ook. Daarom werken we op de laag waar dat gedrag ontstaat, met hypnose, NLP, opstellingen en ademwerk. Die werkvormen werken onder het niveau van het verstand, want daar zit het patroon ook. De verandering borgen we elke dag in de werkpraktijk via het ILS.
Bekijk hoe we werken
Meetbare gedragsverandering via het ILS
Duurzame gedragsverandering ontstaat wanneer drie elementen samenkomen: bewustwording, reflectie en herhaling. Ons Innerlijk Leiderschap Systeem (ILS) borgt deze drie pijlers in de dagelijkse praktijk.
Dagelijkse bewustwording
De deelnemer werkt met een Habit Tracker van 1 tot 2 minuten per dag. Automatische patronen worden hiermee zichtbaar in zowel werk- als privésituaties.
Resultaat: ontwikkeling beperkt zich niet tot coachingsessiesWekelijkse reflectie en meetbare voortgang
Via de persoonlijke ILS-score wordt zichtbaar hoe het persoonlijk leiderschap zich ontwikkelt. Kengetallen laten zien hoe vaak patronen worden geactiveerd, hoe vaak automatische reacties optreden en wanneer bewuste keuzes worden gemaakt.
Resultaat: onzichtbare groei wordt concreet en meetbaarGerichte 1-op-1 coaching
In de coachingsessies doorbreken we de kernpatronen die het gedrag sturen. Daarna werken we aan het toepassen van nieuw gedrag op het werk en thuis, in leiderschap en in samenwerking.
Resultaat: systematische gedragsverandering, geen losse gesprekkenDrie maanden, twee fasen
- 6 online modules via ons leerplatform
- Korte video's, praktische opdrachten en oefeningen
- Inzicht in welke patronen het gedrag onder druk sturen
- Persoonlijke vragenlijst om concrete doelen vast te stellen
Doel: helder krijgen welke overlevingsstrategieën het functioneren beïnvloeden, als voorbereiding op de coachingfase.
Impressie van de online leeromgeving
- 1-op-1 doorbraaksessies met hypnose, NLP, opstellingen en ademwerk
- Coaching calls voor toepassing in de dagelijkse praktijk
- Inzet van de ILS-app voor meetbare resultaten en continue opvolging
- Tussentijdse ondersteuning via chat met de coach in de ILS-app
- Evaluatie van de resultaten en bespreking van de volgende stap
Doel: blijvend ander gedrag op de momenten dat het ertoe doet.
Impressie van het Innerlijk Leiderschap Systeem (ILS)
Resultaten binnen drie maanden
Voor de medewerker
- Zegt nee zonder er een avond over te piekeren
- Legt werk terug waar het hoort
- Neemt beslissingen zonder eerst alles dicht te timmeren
- Blijft rustig in overleg als de druk oploopt
- Houdt aan het eind van de week energie over
Voor de organisatie
- Lager risico op stressgerelateerde uitval
- Leidinggevenden die delegeren en hun team laten dragen
- Betere besluitvorming onder druk
- Voortgang die je terugziet in de ILS-score
Drie maanden is geen snelle oplossing. Het is de tijd die nieuw gedrag nodig heeft om ook onder druk overeind te blijven.
Leonie over wat er nu anders gaat
Leonie geeft leiding aan een team. Wat ze tijdens het traject veranderde, merkt ze op het werk en thuis.
“Ik ben mensen gaan aanspreken op hun eigen verantwoordelijkheid en dat ook gewoon verwachten. Daardoor kwam er voor mij veel meer tijd vrij. Op het werk heb ik meer tijd en rust gecreëerd. En ik heb nu meer tijd voor mijn gezin, voor die verbinding.”
Leonie Willemsen
GeschiktheidVoor welke medewerker is dit traject?
Voor medewerkers en leidinggevenden die goed functioneren, maar structureel onder spanning staan, moeite hebben met grenzen stellen of delegeren en bereid zijn verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen patronen.
Het traject werkt alleen als de medewerker het zelf wil. Je kunt het niemand opleggen. We werken met mensen die bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken. Dat toetsen we ook in de kennismaking.
Wat HR meestal als eerste vraagt
Wat ziet de werkgever van de voortgang?
De medewerker maakt in de ILS-app zelf een groeioverzicht en kiest welke onderdelen daarin staan. Denk aan de ILS-score, de keuzekracht (hoe vaak iemand de regie neemt op het moment dat het patroon opspeelt), de impactscores per week en de vergelijking tussen begin- en eindmeting. Dat kan tussentijds of aan het eind van het traject. Zonder toestemming van de medewerker wordt er niets gedeeld. Wat er in de sessies besproken wordt, blijft tussen medewerker en coach.
Wat vraagt het van de organisatie?
Ruimte voor de medewerker om de sessies te volgen en 1 tot 2 minuten per dag voor de Habit Tracker. De begeleiding zelf ligt volledig bij ons. Organisaties betalen het traject meestal uit het opleidingsbudget of het budget voor duurzame inzetbaarheid of vitaliteit.
Wat gebeurt er na drie maanden?
Na drie maanden staat het fundament. Wie verder wil, kan het traject verlengen met een vervolg van drie of zes maanden. Dat bespreken we in de eindevaluatie.
Cynthia en Sander Hilkman
Academie voor Innerlijke Groei
Cynthia en Sander combineren coaching op de patronen onder gedrag met praktische toepassing en dagelijkse borging via het ILS. Met een achtergrond in het bedrijfsleven kennen ze de druk van resultaatverantwoordelijkheid, de dynamiek binnen organisaties en de spanning tussen mensgericht werken en prestatiedoelen.
Het aanbod bestaat uitsluitend uit individuele 1-op-1 trajecten, geen groepstrainingen of teamprogramma's. Patronen die zo persoonlijk zijn, doorbreek je niet in een groep.
Wil je hierover verder praten?
Plan een kennismaking van 30 minuten. We bespreken de situatie van de medewerker en of dit traject daarbij past.
Plan een kennismaking →Wil je dit traject via je werkgever volgen? Stuur deze pagina door naar je leidinggevende of HR-adviseur.